A dieta senza paura

Apr 22 • NEWS • 3305 Views • Nessun commento su A dieta senza paura

Mettersi a dieta senza timori o false credenze, puntando sull’educazione alimentare. Questa la filosofia del dottor Leopoldo Cervo, nutrizionista con esperienza decennale nell’ambito del dimagrimento. “Bisogna smitizzare la dieta come momento restrittivo fatto di digiuni, sensi di colpa o dell’eliminazione di intere categorie di cibi a favore di integratori alimentari – spiega il dottor Cervo – si deve parlare invece di un percorso formativo che educhi alla scelta degli alimenti e al loro impatto sulla salute, fornendo anche consigli sull’attività fisica più adatta”. Il dottor Cervo si avvale di plicometria e impedenzometria per l’analisi corporea del paziente. Collabora inoltre con vari medici e società sportive.

TRIESTE
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